SUPLEMENTY KWASU FOLIOWEGO W OKRESIE PRZED RPOCZĘCIEM I W TRAKCIE MOGĄ ZMNIEJSZAĆ RYZYKO AUTYZMU U POTOMSTWA

 Opublikowano przez Fundację Zdrowia Dr Ratha 22 marca 2024 r

Nowe badania przeprowadzone w Chinach wykazały, że ciągła suplementacja kwasu foliowego przez matkę w okresie przed poczęciem i w okresie prenatalnym może zmniejszyć ryzyko autyzmu u potomstwa.

[Źródło: nutraingredients.com]

Powszechnie wiadomo, że niedobór kwasu foliowego w czasie ciąży prowadzi do poważnych wad cewy nerwowej u płodu, czyli w tkance, w której rozwija się mózg.
> Ponieważ wada cewy nerwowej może wystąpić, zanim kobieta zorientuje się, że jest w ciąży, każda kobieta w wieku rozrodczym powinna przyjmować co najmniej 400 mcg kwasu foliowego dziennie, niezależnie od tego, czy jest w ciąży, czy nie.
> - W najnowszym badaniu naukowcy z Chin sprawdzili, czy matki przyjmujące suplementy kwasu foliowego przed ciążą i w jej trakcie wpływają na ryzyko wystąpienia u ich dzieci zaburzeń ze spektrum autyzmu (jednej z poważnych plag XXI wieku).
Uczeni przebadali ponad 6000 małych dzieci i odkryli, że u dzieci, których matki nie przyjmowały kwasu foliowego w czasie ciąży, ryzyko wystąpienia zaburzeń ze spektrum autyzmu było wyższe w porównaniu z dziećmi, których matki kwas foliowy przyjmowały.
> Stwierdzono, że ryzyko wystąpienia tej choroby u ich dzieci było najniższe w przypadku matek, które przyjmowały kwas foliowy konsekwentnie od momentu zajścia w ciążę aż do jej trwania. - Naukowcy doszli zatem do wniosku, że przyjmowanie kwasu foliowego w czasie ciąży może pomóc zmniejszyć ryzyko zaburzeń ze spektrum autyzmu u dzieci.

Co należy zrobić?

> Należy zrozumieć czym autyzm jest bazując na dowodach naukowych; należy opracować naturalne strategie i praktyczne kroki
na rzecz zdrowego życia. Stańmy się pro biotycznymi istotami, czyli
świadomymi istotami służącymi życiu. Bio to po grecku życie.
Fizyk Burghard Heim się kłąnia, na bazie którego powstała medycyna holopatyczna - medycyna komplementarna XXI wieku.

To naturalne zadanie dla lekarzy prowadzących.
Przyszli rodzice! Przekazujcie te istotne informacje lekarzowi, który może nie być ich świadomy.

SARKOPENIA CZYLI UTRATA MASY MIĘŚNIOWEJ = SPADEK FIZYCZNEJ SPRAWNOŚCI

 

                          Nowe badanie przekrojowe wykazało

że zwiększone spożycie witamin B1 i B2 znacząco obniża ryzyko sydreopenii
u zdrowych dorosłych w USA.[Źródło: nutraingredients.com]

- Sarkopenia, definiowana jako związana z wiekiem, postępująca utrata masy i siły mięśni szkieletowych, rozpoczyna się już w czwartej dekadzie życia. 
- Do ósmej dekady życia można stracić nawet 50 procent masy mięśniowej.
Główną przyczyną pogorszenia funkcji  i utraty niezależności u osób starszych
są czynniki przyczyniające się do sarkopenii to nihil novi - to...
pogorszenie stanu neurologicznego, zmiany hormonalne, stany zapalne, spadek aktywności, choroby przewlekłe i złe odżywianie.
- Najnowsze badanie, opublikowane w czasopiśmie „Frontiers in Nutrition”, wykazało, że wyższe spożycie witaminy B1 wiązało się z o 22% niższym ryzykiem sarkopenii.         Wyższe spożycie witaminy B2 wiązało się z 16% niższym ryzykiem.
-  Wśród mężczyzn każdy dodatkowy miligram spożycia witaminy B1 powodował zmniejszenie ryzyka o 28%. Wśród kobiet każdy dodatkowy miligram spożycia witaminy B2 powodował 26-procentowe zmniejszenie ryzyka.
- A a witamina D3?
- Otóż suplementacja witaminą D3 może pomóc kobietom po menopauzie zwiększyć siłę mięśni i zmniejszyć ryzyko upadków.
- Nowe badanie pokazuje, że suplementacja witaminy D3 pomaga kobietom po menopauzie zwiększyć siłę mięśni i zmniejszyć ryzyko upadków.

- Jak wiele kobiet przekonało się na przestrzeni lat podczas wizyt u lekarzy, medycyna konwencjonalna zasadniczo postrzega utratę siły mięśni, która następuje wraz ze starzeniem się, jako nieuleczalną i nieuniknioną.

- Po 30-tym roku życia człowiek traci zazwyczaj od 3 do 8 procent masy mięśniowej

w ciągu każdej dekady. Z biegiem czasu powoduje to spadek siły mięśni,
a w konsekwencji pojawia się wzrost liczby upadków i śmiertelności.
- Jednak nowe badanie kobiet po menopauzie z Brazylii* wykazało, że suplementacja witaminą D3 może znacząco zwiększyć siłę mięśni, chronić przed utratą mięśni
i zmniejszyć ryzyko upadków. - Co imponujące, naukowcy zaobserwowali te korzyści u kobiet nawet 12 lub więcej lat po menopauzie.
- Badanie przeprowadzone przez naukowców z Botucatu Medical School przy Uniwersytecie Stanowym w Sao Paulo w Brazylii zostało zaprojektowane jako randomizowane, podwójnie ślepe badanie kliniczne kontrolowane z pomocą placebo.
- Co to znaczy?!
- To znaczy, że pacjenci zostali losowo przydzieleni do grupy otrzymującej suplement lub grupę placebo, a podczas badania ani pacjenci, ani badacze nie wiedzieli, kto jest
w której grupie. - W badaniu wzięło udział łącznie 160 kobiet po menopauzie,
po 80 kobiet  przydzielonych do każdej grupy.
- Kobiety w grupie suplementowanej otrzymywały 1000 IU dziennie witaminy D
w postaci cholekalcyferolu (witaminy D3), wybranej ze względu na jej szczególnie wysoką biodostępność. Po 9 miesiącach naukowcy odkryli, że kobiety otrzymujące witaminę D doświadczyły 25,3% wzrostu siły mięśni.  - Dla kontrastu kobiety w grupie placebo straciły 6,8 procent beztłuszczowej masy mięśniowej.
- Warto zauważyć, że w porównaniu z kobietami, które otrzymywały suplementy,
u kobiet, które przyjmowały placebo, stwierdzono również prawie dwukrotnie większe ryzyko upadków. Po badaniu naukowcy doszli do wniosku, że suplementacja witaminą D zapewniła znaczny wzrost siły mięśni i ochronę przed utratą beztłuszczowej masy mięśniowej. -Kobiety czerpią korzyści z odpowiedniej suplementacji multraelementami*** na każdym etapie życia. > Choć te odkrycia są jednak uderzające, faktem jest, że kobiety odnoszą korzyści z odpowiedniej suplementacji mikroelementami na wszystkich etapach życia. - Organizm kobiety potrzebuje dodatkowego wsparcia żywieniowego nie tylko w trakcie menopauzy i po niej,
ale także w okresach przejściowych, takich jak dojrzewanie, miesiączka, ciąża
i laktacja. Kobiety również borykają się z innymi problemami zdrowotnymi
niż mężczyźni****i częściej diagnozuje się u nich choroby autoimmunologiczne i inne schorzenia, takie jak zapalenie stawów, osteoporoza

i depresja.

- W celu zapewnienia prawdziwie profilaktycznego podejścia do opieki zdrowotnej, najlepiej jest zatem rozpocząć odpowiednią suplementację

w dzieciństwie kobiety i kontynuować ją, zróżnicowaną w zależności od jej indywidualnych potrzeb, przez całe życie.

> Niezależnie od tego, jak bardzo jesteśmy starzy, pragnienie cieszenia się optymalnym samopoczuciem** i dożycia sędziwego wieku jest zarówno naturalne, jak i wykonalne.

- Co więcej, jak pokazało brazylijskie badanie, nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć dokonywanie właściwych wyborów żywieniowych

w celu poprawy zdrowia.

- Jak wykazały prace naukowe przeprowadzone

w Instytucie Badawczym Dr. Ratha, wielu przewlekłym schorzeniom można obecnie zapobiegać i można je skutecznie kontrolować, stosując podejście medycyny komórkowej.

- Ponieważ najnowsze wyniki badań nad zdrowiem naturalnym w coraz większym stopniu obalają wiele założeń i dogmatów medycyny konwencjonalnej dotyczących tematu starości i chorób, otwarta jest już  TERAZ droga dla wszystkich kobiet, młodych i starszych, aby z nich skorzystać.

*)  Przed laty z myślą o kobietach przetłumaczyłem tę książkę na język polski:

https://indygobook.pl/pl/p/Joga-hormonalna.-Jak-zachowac-hormonalna-rownowage-w-okresie-przekwitania-DINAH-RODRIGUES/898

**)   Optymalne samopoczucie to po grecku holos patos> stąd nazwa "holopatia"
                                                        medycyna holoptyczna
***)  https://holopatia.blogspot.com/2014/11/przyszosc-leczenia-ultraelementy.html
****)  https://holopatia.blogspot.com/2018/05/swiat-mezczyzny-i-andropauza_18.html

KWASU OMEGA 3 POWODUJE ZMNIEJSZENIE RYZYKA DŁUGOTRWAŁYCH SCHORZEŃ SERCOWYCH

 

W ciągu ostatniego stulecia zawały serca, udary i inne formy chorób układu krążenia kosztowały życie setki milionów ludzi.

- Dziś jednak z odkrycia naukowego dr Ratha wiemy, że te problemy zdrowotne są spowodowane przede wszystkim chronicznymi niedoborami witamin
i innych kluczowych mikroelementów. Dzięki temu, wykorzystując tę wiedzę i zapewniając optymalne spożycie niezbędnych składników diety, można obecnie w dużym stopniu zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym.

Prątki Kocha

- Tak jak odkrycie, że mikroorganizmy są przyczyną chorób zakaźnych, doprowadziło do opanowania epidemii zakaźnych, odkrycie, że zawały serca i udary mózgu są wynikiem długotrwałych niedoborów mikroelementów, w podobny sposób doprowadzi do opanowania chorób układu krążenia.

- Jeśli zostaną podjęte właściwe kroki w skali globalnej, do końca XXI wieku zawały serca, udary, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, niewydolność serca, nieregularne bicie serca i inne problemy sercowo-naczyniowe można w zasadzie wyeliminować.

- Główny opór wobec tego historycznego rozwoju będzie stanowić międzynarodowy przemysł farmaceutyczny, który ma żywotny interes
w dalszej sprzedaży leków stosowanych w leczeniu objawów chorób układu krążenia.

- Wyeliminowanie chorób serca jako przyczyny śmierci

i niepełnosprawności zniszczy lukratywny rynek leków mających oddziaływać  na układ sercowo-naczyniowy, który według szacunków będzie wart ponad 200 miliardów dolarów na całym świecie do roku 2032

- Aby dowiedzieć się więcej o rewolucyjnym podejściu doktora Ratha do naturalnej profilaktyki i kontroli chorób układu krążenia, przeczytaj jego klasyczną książkę pt.: Dlaczego zwierzęta
nie dostają zawałów serca… Ale ludzie tak!

Także twórca medycyny holopatycznej, dr n med,  Christian Steiner uczył, że

... nie można wyleczyć bez ultraelementów.
Tu mój artykuł z roku 2014:
https://holopatia.blogspot.com/2014/11/przyszosc-leczenia-ultraelementy.html

WIĘKSZOŚĆ PACJENTÓW, KTÓRZY CHOROWALI JAKO DZIECI I PRZEŻYLI RAKA NIE PODDAJE SIĘ NIEZBĘDNYM BADANIOM E CELU WYKRYCIA DŁUGOTERMINOWYCH, POWAŻNYCH, NIEPOŻĄDANYCH NASTĘPSTW

Przeżycie raka u dzieci nie zawsze oznacza powrót do niezachwianego stanu stanu zdrowia, ponieważ leczenie eliminujące te nowotwory może narazić dorosłe osoby na ryzyko wystąpienia nowych nowotworów
i innych poważnych problemów zdrowotnych*.
[Źródło: Medicalxpress.com]
- Pomimo roli, jaką odgrywają w standardowym leczeniu raka, stosowane w chemioterapii leki są wysoce toksyczne.

Ich liczne niekorzystne skutki uboczne obejmują nudności, wymioty, biegunkę i wypadanie włosów, a także obniżoną odporność i uszkodzenie ważnych narządów.
- Co więcej, z pozoru nieświadomych dla wielu pacjentów, wiele leków stosowanych w chemioterapii samo w sobie jest substancjami rakotwórczymi.

-Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że
w niektórych szpitalach w ciągu 30 dni od rozpoczęcia leczenia chemioterapia zabija nawet 50 procent otrzymujących ją pacjentów.

- Te niebezpieczne leki wpływają nie tylko na komórki nowotworowe, ale na wszystkie narządy i układy komórkowe organizmu. W związku z tym u większości pacjentów każdy cykl chemioterapii powoduje silny ból i wiele dodatkowych problemów zdrowotnych. Aby pomóc im poradzić sobie z tym leczeniem, przepisuje się im coraz więcej leków, co nieuchronnie powoduje dalsze skutki uboczne i dodatkowe cierpienie. Pomimo braku znaczących korzyści klinicznych, chemioterapię często stosuje się niemal aż do śmierci.

- Równie niefortunny jest fakt, że chemikalia stosowane

w chemioterapii są tak toksyczne, że nadal są niebezpieczne dla innych ludzi, nawet jeśli zostały wydalone przez pacjenta w postaci potu, moczu, stolca, łez, nasienia lub wydzieliny pochwowej.
Do osób szczególnie narażonych na takie skażenie zaliczają się członkowie rodziny, opiekunowie i dosłownie każda osoba dotykająca pacjenta poddanego chemioterapii.

- Aby dowiedzieć się o decydującym przełomie doktora Ratha w kierunku naturalnej profilaktyki, kontroli i ostatecznie eliminacji nowotworów, przeczytaj przełomową książkę, którą napisał wraz
z dr Aleksandrą Niedzwiecką p.t Victory Over Cancer.

*) Na przykład defektów natury psychologicznej, co osobiście zauważyłem (dop tłum. RN)

KORZYSTANIE Z TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH WPŁYWA NA JAKOŚĆ NASIENIA

 

Zespół naukowców z Uniwersytetu Genewskiego(UNIGE) i Szwajcarskiego Instytutu Zdrowia)Tropikalnego  i Publicznego (TPH) opublikował wyniki obszernego badania przekrojowego na ten temat.

- Wynika z nich , że częste korzystanie z telefonów komórkowych wiąże się z niższą koncentracją
i całkowitą liczbą plemników.

Autor niniejszego artykułu - Roman Nacht - prosi niniejszym właściciela BLOGERA
o nie usuwanie artykułów dotyczących dobrego zdrowia Ziemian!
Bowiem: Wyniki opublikowało czasopismo <Fertility &.Sterility>

- Nie znaleziono żadnego związku między korzystaniem z telefonów komórkowych oraz niską ruchliwością a morfologią plemników. 

- Jakość nasienia określa się na podstawie oceny takich parametrów jak stężenie plemników, całkowita ich liczba, ruchliwość i ich morfologia.

- Zgodnie z wartościami ustalonymi przez Światową Organizację Zdrowia (WHO,
mężczyzna najprawdopodobniej będzie potrzebował ponad roku, aby okazać zdolność zapłodnienia, jeśli stężenie jego plemników jest niższe niż 15 milionów na mililitr.

- Ponad to: procentowa szansa na ciążę zmniejszy się,
                                jeśli stężenie plemników spadnie poniżej 40 milionów na mililitr.

- Dalej: Wiele badań wykazało, ze jakość nasienia spadła w ostatnich 50 latach.
Ta liczba spadła średnio z 99 do 47 milionów na mililitr.

- Uważa się, że jest to rezultat połączenia czynników środowiskowych
jak między innymi  promieniowanie, substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, pestycydy, 

oraz nawyki związane ze stylem życia ( m.in. szkodliwa dla zdrowia dieta, alkohol. stres, papierosy)...
Tu płaca się przypomnieć o holopatycznych rozwiązaniach:
#1:

https://holopatia.blogspot.com/2013/04/nareszcie-koniec-z-elektrosmogiem.html

#2:

https://holopatia.blogspot.com/2013/09/wi-fi-telefony-komorkowe-inteligentne.html

 

Bez minerałów witaminy są bezużyteczne - Prof. Linus Pauling*

dwukrotny laureat Nagrody Nobla...

Jego pracę kontynuują i wzbogacają
dr Mathias  Rath i dr Aleksandra Niedzwiecka

W przeciągu ostatnich 35 lat bardzo dużo ludzi, którym zagrażała śmiertelna choroba, na którą współczesna medycyna nie miała rozwiązania, zaczęła szukać rozwiązań

z zakresu opieki zdrowotnej w kierunkach komplementarnych metod leczenia.

szukając pomocy ze strony medycyny ortomolekularnej . medycyny holopatycznej, homeopatycznej, fitoterapii oraz tradycjonalnej medycyny chińskiej (TMC), hinduskiej (ajurveda)  oraz stosując praktyki zapobiegania wielu chorobom
i uzupełniając niedobory jak m.in. pierwiastków śladowych.
>  Istotnym postępowaniem jest rozpoznać przyczynę i zapobiegać zamiast od razu likwidować symptomy.  Najwyższej jakości minerały płynne w roztworach wodnych

w postaci mono atomowej produkowane są za pomocą plazmy i są one o wiele mniejsze od ludzkiej komórki w przeciwieństwie do koloidów dostępnych na rynku. Koloidy produkowane za pomocą elektrolizy są to preparaty niejonowe.

- Ludzka komórka ma wielkość od 1 do 10 mikrometra, a wielkość minerałów w postaci mono atomowej ma od 1-20 nano metra czyli są tysiąc razy mniejsze niż komórka. Dlatego mikroelementy w takiej postaci są wchłaniane w 98-99 % bez konieczności przechodzenia przez proces trawienia. - Minerały oferowane w tabletkach oraz
w kapsułkach wchłaniają się jedynie od 5-9%, a wielkość ich w stosunku do komórki jest porównywalna do piłki do koszykówki względem piłeczki do golfa, którą przyjmiemy jako wielkość ludzkiej komórki. Krótko: większe nie może wnikać
w mniejsze, ale odwrotnie tak. Podobnie jest z witaminami w postaci lizosomalnej.
Np. witamina C z tabletki wchłania się w 8-11% lecz ta sama witamina podana w postaci liposomalnej wchłania się w 95%.
> Minerały produkowane za pomocą elektrolizy w postaci niejonowej np. srebro,
są o wiele większe od postaci mono atomowej a dlatego również muszą zostać rozłożone przez kwasy żołądkowe do postaci jonowej, co wymaga energii aby mogło być dostarczone do komórek.
- Dlaczego taka postać jest najkorzystniejsza ?
- To proste. Wyobraźmy sobie, że mamy dwa wiadra, jedno wiadro pełne piasku,
a drugie kamieni wielkości ziemniaków. Zawartością którego wiadra pokryjemy większą powierzchnię ? Oczywiście wiadrem piasku gdyż, drobinki piasku są tak małe,
że obejmą większy obszar.
(Nota bene Każdy z nas gdy służy Światłu jest cząsteczką światła [Chrystus mówił
o ziarenkach soli, która niestety w niektórych przypadkach utraciła swój naturalny smak). Dlatego minerałów w postaci mono atomowej potrzeba około 20 razy mniej
niż w przypadku tabletek, aby uzyskać ten sam wynik nasycenia.
- Jeśli podano Ci 1000 mg minerału w tabletce, to w przypadku postaci mono atomowej potrzebujesz  tylko 50 mg. Płynne minerały są to minerały w elementarnym
stanie mono atomowym, w którym mogą przenosić ładunek elektryczny
dodatni lub ujemny.
-> Właśnie taka postać jest najkorzystniej wchłaniana przez organizm ludzki.
Koloidy oferowane na rynku wytwarzane elektrolizą są w większej postaci i nawet po dołączeniu do nich aminokwasów oraz zjonizowaniu komórka jest wciąż dla nich za mała, by mogły do niej wniknąć i ją odżywić. Większość ludzi nie posiada odpowiedniej treści żołądkowej  biorąc pod uwagę zakwaszenie; mowa tu o niewłaściwej diecie. Dlatego tak często występują problemy układu pokarmowego, które prowadzą do osłabienia odporności.
> Pozyskiwanie mikroelementów zaczyna się właśnie od prawidłowo zakwaszonego żołądka, gdzie zaczyna się właściwy proces rozkładu oraz absorbcji.
Żołądek najszybciej możemy zakwasić Carskim Eliksirem. Tutaj do nabycia:

carskawodka@gmailcom 

> Minerały w postaci mono atomowej są tak małe, że są wchłaniane zaraz po włożeniu do ust pomijając potrzebę trawienia; zaś nie jest możliwe w przypadku zażywania minerałów w postaci tabletek czy kapsułek. 
- Zaletą minerałów w postaci mono atomowej wykonanych plazmą jest to, że się nie  psują bowiem są czystymi naturalnymi pierwiastkami ziemi. Nie mają na nie wpływu ciepło, wilgoć i niska temperatura. Należy jedynie je przechowywać z dala od pól elektromagnetycznych, by nie straciły swojego elektrycznego ładunku.
- Nie powinno się ich zażywać korzystając z metalowej łyżeczki.
Dzięki elektrycznemu ładunkowi  utrzymują się one w butelce w równych odstępach względem siebie nie opadając na dno - jak często ma to miejsce w przypadku koloidów niejonowych
- Przed kuracją mikroelementami mono atomowymi warto jest np. wykonać analizę pierwiastkową z włosa. - W Polsce robi się to badanie, ale nie jest ono kompletne,
w przeciwieństwie do innych krajów, gdzie oznaczenie pierwiastków jest \o wiele szersze.
> *) Wyżej wspomniany Profesor Linus Pauling zaliczany jest  do grona twórców biologii ewolucyjnej oraz współtwórców chemii kwantowej stwierdził, że:

 Bez minerałów witaminy są bezużyteczne".

> Mikroelementy stanowią fundament wszystkich biochemicznych procesów zachodzących w  ludzkim organizmie, tak jak (nota bene) my jako cząsteczki świadomości we wszechświecie stanowimy mikrokosmosy w makrokosmosie), to właśnie od nich zależy nasze zdrowie ponieważ wszystkie reakcje chemiczne
(a w Makrokosmosie procesy energetyczne)...  opierają się właśnie o mikroelementy.
[ Oba plany służą sobie jako lustra.  Ludzki organizm może wytwarzać witaminy
z pożywienia, ale mikroelementy ą początkiem i podstawą ich przyswajalności.
Ta jak we wszechświecie / jak w astralu tak na planie materii.

> Dr Christian Steiner, twórca medycyny holopatycznej

jasno rozpoznawał że temat mikroelementów jest przez akademicką  medycynę  pomijany szerokim łukiem pojmowanym jako jedynie wiedza fragmentaryczna.

- Gdy wspomina się medykom o suplementacji mikroelementami, witaminami a nawet
o metodzie odrobaczania* bardzo często jest ten temat przez nich wyśmiewany.
*) https://holopatia.blogspot.com/2021/05/mikroelementy-sa-w-stanie-i-moga.html

*)    https://holopatia.blogspot.com/2014/11/przyszosc-leczenia-ultraelementy.html

BADANIE ŁĄCZY WYŻSZY POZIOM OMEGA 3 ZE ZMNIEJSZONYM RYZYKIEM UDARU

 

Nowe wyniki badania opublikowane w czasopiśmie Stroke wykazały,
że osoby z najwyższym poziomem kwasów omega-3
mają mniejsze ryzyko udaru

[Źródło: nutraingredients-usa.com]

- Kwasy tłuszczowe omega-3 pełnią w organizmie człowieka to istotne czynniki zdrowotne.

 Szczególnie istotne dla zdrowia układu krążenia, ich kluczowe funkcje obejmują zmniejszenie poziomu trójglicerydów, obniżenie ciśnienia krwi
i zmniejszenie ryzyka arytmii (nieregularnego bicia serca).
- Kwasy tłuszczowe omega-3,  są niezbędne również dla rozwoju i funkcjonowania mózgu, odgrywają ważną rolę w utrzymaniu funkcji poznawczych, pamięci i ogólnego stanu zdrowia
>Niektóre badania sugerują ponadto, że mogą one mieć pozytywny wpływ gdy pojawiają się zaburzenia nastroju, takie jak depresja.
> Kwasy Omega-3 mają także działanie przeciwzapalne.
Mogą one być szczególnie pomocne w kontrolowaniu schorzeń takich jak astma,
a także w zmniejszaniu stanu zapalnego występującego w przewlekłej chorobie nerek.
-> Badania dodatkowo pokazują, że kwasy tłuszczowe omega-3 mogą łagodzić ból i sztywność stawów u osób cierpiących na choroby takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.
Wysokiej jakości kapsułki z olejem rybnym mogą dostarczyć Ci kluczowych kwasów tłuszczowych omega-3, ekstrahowanych z naturalnych źródeł, takich jak łosoś.
- Przez całe życie kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia. Niezbędne do prawidłowego funkcjonowania serca, mózgu, oczu i innych narządów, kwasy tłuszczowe omega-3 EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy) są szczególnie istotne, ponieważ organizm ludzki może je wytwarzać jedynie w ograniczonych ilościach. Co istotne, badania sugerują, że uzupełnienie naszej diety tymi kluczowymi mikroelementami może zapewnić szeroką gamę imponujących korzyści dla naszego zdrowia.
> W ciągu ostatnich kilku dekad kolejne badania wykazały, że kwasy tłuszczowe omega-3
są pomocne w zapobieganiu i kontrolowaniu chorób, takich jak choroby układu krążenia, choroby neurologiczne, nowotwory i inne.  - Ostatnie badania poszerzyły naszą wiedzę na temat tej ważnej klasy mikroelementów, stwierdzając, że mogą one również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego w przewlekłej chorobie nerek, a w połączeniu z witaminami z grupy B mogą zatrzymać rozwój choroby Alzheimera. To ostatnie stwierdzenie jest szczególnie ważne, ponieważ starannie dobrane i prawidłowo zbilansowane łączenie mikroelementów w grupy jest zdecydowanie najskuteczniejszym podejściem do zapewnienia optymalnego zdrowia.
> Badania z wykorzystaniem tego podejścia, prowadzone od wielu lat przez dr Ratha,
dr Aleksandry Niedzwieckiej i ich zespół badawczy w Instytucie Badawczym Dr. Ratha, wykazały, że najlepsze wyniki leczenia osiąga się dzięki stosowaniu naukowo opracowanych kombinacji mikroskładników odżywczych działających w biologicznej synergii.
> Warto zauważyć, że badanie dotyczące choroby Alzheimera stanowi dalsze potwierdzenie koncepcji synergii mikroelementów, sugerując, że witaminy z grupy B mogą chronić przed związanym z wiekiem zanikiem mózgu – ale tylko u osób z wysokim poziomem kwasów omega-3. Opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition i prowadzone przez okres dwóch lat badanie objęło 168 osób w podeszłym wieku z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi, którym przydzielono pigułkę placebo lub suplement zawierający
800 mcg kwasu foliowego, 20 mg witaminy B6 i 500 mcg witaminy B12.


>Badanie wykazało, że korzystny wpływ leczenia witaminą B na atrofię mózgu zaobserwowano jedynie u pacjentów, którzy mieli wysoki poziom kwasów tłuszczowych omega-3.
- Innymi słowy, witaminy z grupy B nie miały żadnego znaczącego wpływu na tempo atrofii u osób z niskim poziomem tych kwasów tłuszczowych.
- Co istotne, dodatkowo ilustrując synergistyczny związek między tymi dwiema grupami mikroelementów, naukowcy sugerują, że korzystny wpływ kwasów tłuszczowych omega-3 na atrofię mózgu może w podobny sposób ograniczać się do osób z dobrym poziomem witaminy B.
> Badania opublikowane przez Uniwersytet Harvarda w 2009 roku sugerują, że niedobór omega-3 jest przyczyną aż do 96 000 zgonów rocznie w Stanach Zjednoczonych – co czyni go szóstym co do wielkości zabójcą Amerykanów
– zapewniając optymalną podaż tych niezbędnych kwasów tłuszczowych
i włączając je w starannie zbilansowany program suplementów obejmujący synergiczny poziom witamin z grupy B i innych niezbędnych mikroelementów, może być jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby poprawić i chronić swoje zdrowie.

https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2009/06/26/Omega-3-deficiency-causes-96-000-US-deaths-per-year-say-researchers

PRZESIEWOWE BADANIA POD KĄTEM 11 BIOMARKERÓW KRWI POMAGAJĄ PRZEWIDZIEĆ DEMENCJĘ 15 LAT ECZEŚNIEJ

 

- Chociaż możliwość przewidywania demencji jest z pewnością użytecznym osiągnięciem, medycyna oparta na lekach
w dalszym ciągu nie jest w stanie zapobiec temu zjawisku
                                                  ani kontrolować go bezpiecznie.

- Mimo to nowe leki, takie jak lekanemab – eksperymentalny lek, który rzekomo spowalnia proces degeneracji mózgu zwany chorobą Alzheimera, zostały wychwalane w mediach głównego nurtu
                                               jako „doniosłe przełomy”.
- Niewiele wspomina się o tym, że skutki przyjmowania tych leków
są bardzo małe i że ich prawdopodobny wpływ na codzienne życie pacjentów jest wysoce wątpliwy. Mogą również wiązać się z ryzykiem niebezpiecznych skutków ubocznych a nawet śmierci.
z podawaniem > W przeciwieństwie do niepowodzeń z aplikowaniem tych leków, istnieje coraz więcej dowodów na to, że suplementy witaminowe zapobiegają pogorszeniu funkcji poznawczych.
> Wykazano, że szczególnie pomocne jest stosowanie witamin
z grupy B, zwłaszcza w połączeniu z wysokim poziomem kwasów tłuszczowych omega-3, podczas gdy ostatnio zaproponowano suplementację witaminą C jako wiarygodną strategię zapobiegania
i leczenia choroby Alzheimera.
> Badania dodatkowo sugerują, że synergiczne połączenia przeciwutleniaczy mogą nie tylko zapobiegać chorobie Alzheimera, ale także ją odwracać.
- Wraz ze wzrostem średniej długości życia na całym świecie, równolegle wzrasta liczba problemów zdrowotnych związanych ze starzeniem się. Powikłania związane z chorobami układu krążenia, nowotworami i demencją stanowią obecnie najczęstszą przyczynę zgonów osób dorosłych w wieku powyżej sześćdziesięciu pięciu lat. Ten proces przebiega przed naszymi oczyma. Kosmos stawia tej cywilizacji ultimatum: Albo świadoma zmiana uznanego za "poprawny" modelu myślenia albo duchowa stagnacja i pandemonium cywilizacji.
Demencja to zbiorcza nazwa zespołów mózgowych wpływających na pamięć, myślenie, zachowanie i emocje. Chociaż demencja ma różne przyczyny, chorobę Alzheimera rozpoznaje się u ponad 70 procent osób na nią cierpiących. Według Amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) około 6,5 miliona Amerykanów
w wieku powyżej sześćdziesięciu pięciu lat cierpi obecnie na chorobę Alzheimera.
U kolejnych 360 000 osób choroba występuje we wczesnej postaci,
która pojawia się przed 65. rokiem życia.

 - Obecnie nie istnieje ani jeden lek przeciwko procesowi demencji.
Jednakże włączenie suplementów diety, takich jak multiwitaminy, witamina C
i inne przeciwutleniacze oraz kwasy tłuszczowe omega-3, pomagają w opóźnieniu procesu starzenia się mózgu i innych układów narządów.
- Szkodliwy wpływ stresu oksydacyjnego w trakcie procesu starzenie się jest dobrze znany. Stres oksydacyjny odzwierciedla uszkodzenia komórkowe spowodowane przez wolne rodniki. Organizm jest narażony na działanie wolnych rodników w wyniku normalnych wewnętrznych procesów metabolicznych, a także ze źródeł zewnętrznych, takich jak niezdrowa żywność, palenie tytoniu, alkohol, promieniowanie rentgenowskie i inne zanieczyszczenia jak na przykład elektro-smog.*
> Wiadomo, że zdrowa dieta bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy i nasiona oraz zmiany stylu życia, w tym ćwiczenia fizyczne, aktywność umysłowa oraz rzucenie alkoholu i palenia, opóźniają nie tylko objawy demencji, ale także wiele innych przewlekłych problemów zdrowotnych.
> Mikroelementy o właściwościach antyoksydacyjnych mogą skutecznie neutralizować wolne rodniki i poprawiać zdrowie.
> Witaminy C, D, E i kompleks B, a także minerały wapń, magnez, cynk, selen
i żelazo chronią komórki organizmu przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. 

- Mózg zużywa dużo tlenu i dlatego jest podatny na uszkodzenia oksydacyjne. Ponadto tętnice mózgu są narażone na większe obciążenia mechaniczne ze względu na bliskość serca, zaś to może prowadzić do uszkodzenia ścian tętnic
i miażdżycy. - W przeciwieństwie do większości innych komórek w organizmie, mózg posiada dodatkową warstwę ochronną zwaną barierą krew-mózg, która Chroni organizm przed toksynami i innymi patogenami, jednak utrudnia także dotarcie do mózgu dużej liczbie odżywczych składników.

Ø  > Istnieje kilka mikroelementów, które mogą skutecznie przenikać i naprawiać barierę krew-mózg. Należą do nich witaminy C, B12, B5 i D, kwas foliowy, kwasy tłuszczowe omega-3, kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA), N-acetylocysteina, glutation i niektóre minerały, takie jak sód, potas

i magnez; wśród nich witamina C ma kluczowe znaczenie dla zdrowia mózgu. Stężenie witaminy C w mózgu jest dziesięciokrotnie wyższe

niż w pozostałych częściach ciała.

> Naukowcy z Instytutu Badawczego Dr Ratha opublikowali badanie udowadniające, że długotrwałe wysokie spożycie witaminy C ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowia mózgu i zapobiegania uszkodzeniom oksydacyjnym.

Wyniki pokazują również, że wysokie spożycie witaminy C zmniejsza powstawanie płytek i zatorów w tętnicach mózgu, zapewniając w ten sposób dodatkową ochronę.

Chociaż nie ma leku, który byłby w stanie wyleczyć demencję, udowodniono,

że wysokie dawki witaminy C i innych łatwo dostępnych mikroelementów spowalniają starzenie się nie tylko mózgu, ale także wszystkich innych układów narządów organizmu.

To nie jest  artykuł  obrazoburczy,przeciwstawiający się powszechnie przyjętym, materialistycznym „wartościom” utrwalonemu porządkowi (?) rzeczy więc proszę nie usuwać go z blogu.

*)*)    https://holopatia.blogspot.com/2014/12/tinnitus-kontrola-umysow-rozwiazania.html