Jest mikroelementem wspomagającym
przemiany metaboliczne cukrów i tłuszczy. Wraz z miedzią odpowiada za
prawidłowe przyswajanie żelaza. Jest potrzebny do wytwarzania kwasu moczowego,
syntezy tauryny. Zapobiega impotencji, nowotworom, próchnicy zębów. Wspomaga
oczyszczenie organizmu z toksyn.
Molibden znajduje się w:
- czerwonej kapuście, naturalnym ryżu, zielonych warzywach liściastych
- ziarnach zbóż, roślinach strączkowych, serach
Niedobór
molibdenu powoduje:
· nieregularny rytm serca, anemie, zaburzenia
metaboliczne
· próchnicę zębów, bezpłodności, niezdolność
wytwarzania kwasu moczowego
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz